כל הזכויות באתר שמורות לנעמי גינת @

004.png

004.png

1/10
  • צרו קשר

  • מאמרים

  • ייעוץ ואימון מרחוק

  • אימון לקריירה

  • ADHD אימון

  • יזמות עסקית

  • אודותי

  • דף הבית

  • Web Address

  • More

    אימון תעסוקתי בקבוצה, למבוגרים בעלי לקות קשב וריכוז 

    מרבית המבוגרים בעלי ADHD - מתוסכלים בעבודתם, משום שהם חשים שהתפקיד שלהם אינו מאפשר להם לבטא את מלוא הפוטנציאל שלהם, וחסר להם "אופק תעסוקתי".

     

    בעלי ADHD מפוטרים ונמצאים בתקופות אבטלה - לעיתים יותר קרובות. לא רק שהם מתקשים להחזיק במקום עבודתם לאורך זמן, אלא שבדרך כלל הם עובדים במשרות פחות מתגמלות ומתקדמים פחות בהיררכיה הארגונית. מחד- מאופיינים בעלי התסמונת במגוון "חוזקות" : ביצירתיות ומקוריות , יוזמה , התלהבות וחיפוש ריגושים חדשים, סקרנות, יכולת לשאת עמימות ולעבוד עם נתונים-חלקיים, נכונות להסתכן , פעלתנות ויכולת השקעה גבוהה. לבעלי ADHD - צורך רב באוטונומיה ועצמאות בעבודה, הם מתפקדים טוב יותר במסגרת לו"ז גמיש , וזקוקים לגיוון וחדשנות שיספקו את סקרנותם וילהיבו אותם.

    מאידך- סובלים בעלי ADHD מסימפטומים ,אשר מקשים על תפקודם ומחבלים בהצלחתם בעולם העבודה. רבים מבעלי לקות קשב וריכוז – נוטים להעדיף תעסוקה עצמאית, על-פני עבודה כשכירים.

     

    הסיבות העיקריות לכך :

    • צורך גדול באוטונומיה , בצד קושי לקבל מרות ולציית להוראות לכללים

    • תסכול מתמשך ומירמור בשל אי-מימוש הפוטנציאל והנטיות האישיות

    • קשיים בניהול עצמי (תכנון, ארגון, ניהול הזמן, ויסות-רגשי וכו')- אשר פוגמים באפקטיביות ובביצועים

    • נטייה לאבד עניין ולהשתעמם , אשר גורמת להם לא לסיים משימות במלואן ,וכן לעימותים עם מנהלים ועמיתים .

    • תסכול, אכזבה וייאוש בשל תפקודים ניהוליים לוקים

    • קושי בפענוח ובהתאמה ל- "פוליטיקה האירגונית"

    • צורך בתנועה ובגיוון הסביבה במהלך יום-העבודה, וקושי בישיבה ממושכת בעמדת העבודה ועוד.

     

    מה מעניק האימון התעסוקתי בקבוצה , לבעלי ADHD? 

    הקבוצה הינה אינטימית ודיסקרטית, ומתכנסת אחת לשבוע בקליניקה הפרטית שלי. המפגשים הינם חווייתיים, ובנוסף לשיח המילולי - אני משתמשת ב"ארגז כלים" עשיר ומגוון.מהם יתרונות האימון בקבוצה ?הקבוצה הינה מרחב מוגן ופתוח להתנסויות, ליבון רעיונות , הפרייה הדדית, תמיכה רגשית ויצירת סינרגיה בין העמיתים. במפגשים ניתן להתאמן, על מיומנויות תקשורת ויכולות בינאישיות שונות, ולקבל משוב מחברי הקבוצה.חלק מכל מפגש - מתוכנן מראש ע"י המנחה ; ואילו החלק האחר נקבע בשיתוף העמיתים .

     

    העלות למפגש קבוצתי – נמוכה משמעותית מזו של מפגשי אימון אישיים.באימון הקבוצתי לבעלי ADHD - מעמיקים המשתתפים את המודעות להשפעת התסמונת על התנהלותם. הם רוכשים כלים, מיומנויות והרגלים חדשים להתמודדות משופרת עם הקשיים, בעבודה ובחיים הפרטיים, כמו:סנגור-עצמי, חקר-מוקיר, מתן וקבלת משוב, ספירלת השינוי, סימולציות, ELEVATOR SPEECH; - אשר מסייעים לתחזוקת המוטיבציה , להתמדה ולשיפור מוכח של התוצאות.

     

    הגישה שלי , כמנחה, הינה הוליסטית, מכילה ומעצימה, ברוח "הפסיכולוגיה החיובית"; התורמת ליצירת חוויות הצלחה חדשות . מתוך משובי המשתתפים :חל שיפור באופן בו הם מנהלים את הזמן שלהם, מתנהלים עם כסף, מארגנים את הסביבה, מתכננים וניגשים לביצוע משימות, מפחיתים שכחה של מטלות ואבדן חפצים, מתנהלים מול הבנקים ורשויות-המס, משווקים את עצמם ואת שירותיהם ועוד יותר מבינים ומקבלים את עצמם , ערים לתחומי-החוזק שלהם, ומאמינים בסיכוייהם לפעול ולהצליח. הם מזהים "חסמים" פסיכולוגיים, נוטים פחות לכעסים ולדכדוך, פונים לקבלת סיוע , ומנהלים תקשורת יותר אפקטיבית עם הסביבה.

     

    רובם גם מחויבים יותר לניהול אורח-חיים המקדם בריאות, ולהפגת מתחים.אלה מהם שכבר ניהלו עסקים עצמאיים – חוו שיפור בתפקוד בצד עלייה ברווחיות.

    מעוניין לבדוק האם אתה בעל לקות קשב וריכוז?

     

    השאר פרטים וקבל שאלון לאבחון ראשוני , במתנה!

    Your details were sent successfully!