.
מותר ואפשר להיות מאושר : כלים יישומיים לשגשוג אישי , בגישת הפסיכולוגיה החיובית
מהמחקר אל הפרקטיקה
"נעים להכיר" :
-
פרדוקס האושר, במה נבדלת גישת הפסיכולוגיה החיובית מהפסיכולוגיה הקלאסית ?
-
תורשה ומזל: מה קובע את רמת האושר שלנו, ובאיזו מידה אנו יכולים להשפיע עליה?
-
זה בידנו: שינויים במבנה ותיפקוד המח
-
"הביצה והתרנגולת" או: מה קודם למה : אושר או הצלחה ?
-
מה באמת קובע אם חוויה כלשהיא תצטייר בעיננו "חיובית" או "שלילית"?
-
משדה המחקר : מחוללי לחץ לעומת התנהגויות המעלות את מפלס –האושר.
-
סדנת "חוזקות" בצוותים ובארגונים – (זמן מומלץ: 4 ש' )
-
-
"קבלות על הצלחה" : "ריאיון קדום" בעבודה: כלי לזיהוי "חוזקות", טיפוח תחושת-מסוגלות וללמידה מהצלחות
-
-
ה-משוב ככלי ניהולי
-
מודל הקוהרנטיות ומודל הצרכים האנושיים הבסיסיים - לשיפור ההתנהלות בעבודה ובחיים בכלל
-
הזמן ומחוללי לחץ אחרים: אפקטיביות ויעילות בניהול-הזמן ,בראי הפסיכולוגיה-החיובית
-
מודל הפיל והרוכב- לקידום שינוי בחיים ובקריירה
-
-
תקשורת אפקטיבית
